Szemműtét utáni fejfájás
Csökkent látásélesség szülés után
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Szerző: Budai Szemészeti Központ A szemszárazság a látásromlás mellett az egyik leggyakoribb panasz, ami miatt orvoshoz fordulunk. Igen gyakori szembetegség, minden harmadik embert érinthet.
Hirtelen látásromlások
A szemfelszínt könnyfilm borítja, amelynek feladata, hogy nedvesen tartsa a szaru- és kötőhártyát, valamint oxigénnel és egyéb tápanyagokkal lássa el a szaruhártyaréteget, illetve kiegyenlítse annak egyenetlenségeit is. Mindezek mellett pedig védelmet nyújt az idegen anyagok és kórokozók ellen. Egy egészséges szem másodpercenként nagyjából mikroliternyi könnyet termel, amit másodpercenként pislogással oszlat el, ezzel biztosítva a könnyfilm folytonosságát.

Ha pedig ez a folyamat megszakad, akkor szemszárazságról beszélünk, ami azzal jár, hogy a könnyfilm nem tudja ellátni megfelelően a funkcióját. A problémára szemműtét utáni fejfájás a homályos látás, a szúró, égő érzés, valamint a fényérzékenység is. Sokat mobilozunk A legtöbbet azzal ártunk a szemünknek, hogy a munkavégzés miatt órákat töltünk a monitor előtt, ezen kívül telefonon olvassuk a híreket, játszunk, chaten kommunikálunk és közösségi oldalak hírfolyamait fürkésszük.

Közben pedig elfeledkezünk arról, hogy a ránk ömlő információk nem csupán az agyunk számára megterhelőek, de a szemünk is kimerül a folyamatos elektronikai eszközök használata közben. Ugye, megvan az az érzés, amikor összefolynak ön előtt a betűk és szúró, égő érzés alakul ki a szemben?
Ezek a kellemetlen tünetek, melyeket a szemfelszín kiszáradása okoz, a kontaktlencsét viselők számára még inkább zavaróak lehetnek. A csökkent pislogási reflex is okolható a probléma kialakulásáért. Amikor például telefonon olvasunk és összpontosítunk, mindig kevesebbet pislogunk. Miniszteri rendelet szemünk egészségéért A szemfelszín nedvesítéséhez másodpercenkénti spontán pislogás az elégséges.

Kutatások szerint azok, akik naponta több órát szemműtét utáni fejfájás előtt töltenek, ennél kevesebbet pislognak percenként. Ez nem csupán szemszárazsághoz vezet, de akár fáradtságérzetet, tompa fejfájást is előidézhet. A képernyő előtti munkavégzést miniszteri rendelet is szabályozza.

E szerint 50 perc után 10 percnyi szünetre fel kell állni a monitor crossfit anti aging, és 6 óránál nem szabadna többet gép előtt tölteni egy nap. A naponta több órát számítógép előtt ülők jó, ha tudják, hogy a monitor megfelelő beállítása is segíthet a szemszárazság érzetének csökkentésében. Úgy helyezzük el a képernyőt magunk előtt, hogy inkább lefelé kelljen tekintenünk, így szűkebb a szemrés, kisebb felületen párolog a könny.
Szimpatika főoldal
A kialakult szemszárazság kezelése A szemszárazság több okból alakulhat ki, ennek megfelelően kezelése is többrétű. Az egyik ok lehet a csökkent könnytermelés, ami kialakulhat a könnymirigy betegségei pl.
Főként 45 éves kor felett a hölgyek körében egyre gyakoribb a száraz szemhez köthető panaszok megjelenése, ami hormonális változásokra vezethető vissza. A másik ok lehet a fokozott könnyfilm párolgás, elfolyás, például a szemhéjak hibás állása, krónikus szemhéjszél gyulladás, A-vitamin hiánya, kontaktlencse viselés, csökkent pislogás reflex, allergia, bizonyos gyógyszerek használata pl.
A száraz szem az esetek túlnyomó részében a megfelelő összetételű tartósítószer-mentes műkönnyel, szemgéllel jól kezelhető.
Világszerte egyre többen döntenek a látásjavító, lézeres szemműtét mellett, így végleg elfelejthetik, hogy milyen zavaró a szemüveg, ami szó szerint keretbe foglalja a világot, akadályoz a zavartalan térlátásban, a szabad mozgásban. Bár kétségkívül csak előnyei vannak a műtétnek, fontos tudni, hogy néhány dolog tiltólistára kerül a beavatkozás utáni napokban - hívja fel a figyelmet Dr. Nagymihály Attilaa Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.
Súlyosabb esetekben könnypont dugók behelyezésére, könnypontok elzárására is szükség lehet, ezzel megakadályozva a könny elfolyását a szem felszínéről. Ezek a terápiás megoldások segítenek abban, hogy a szaruhártya felszíne folyamatosan nedves maradjon.
Szemszárazság lézeres műtét után Lézeres szemműtét után is jelentkezhet a száraz szem érzése, azonban ez az esetek túlnyomó részében csak ideiglenesen, mindössze néhány hónapig okoz enyhe kellemetlenséget. A szemszárazság minden típusú lézerkezelés után előfordulhat és többnyire azért alakul ki, mert a műtét során a szaruhártyában található érzőidegek egy része sérül.
Ezeknek az idegeknek a regenerációjához egyénenként eltérő időre van szükség.
Fejfájás a szemműtét után, További okosságos bejegyzések
Kisebb százalékban a műtét alatt használt szemhéjterpesztő is magyarázza a csökkent könnytermelést, mivel ez az eszköz kezelés közben nyomást helyez a könnymirigyre. Néhány hét regenerálódásra ebben az esetben is szükség van. A piacon rengeteg műkönny elérhető. Egyénre szabottan, a páciens szubjektív panaszai függvényében választjuk ki a megfelelőt.

Műkönny mellett néha szükség van a szemhéjak langyos vizes borogatására is, vagy kifejezetten erre a célra kifejlesztett szemmaszkkal történő melegítésére, ami után a szemhéjakat finoman át kell masszírozni. Az intenzív pulzus fénykezelés IPL is megoldás lehet, de ezt csak a gyógyulási időszak letelte után lehet alkalmazni. A tünetek rendeződését követően el lehet hagyni a műkönny használatát.
Jaros Katarína, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa. A szemszárazság jelei, tünetei: - szúró, égő, viszkető érzés a szemben - reggelre szemműtét utáni fejfájás váladék főként a belső szemzugban - fényérzékenység.
